Sojasaus is een bekende smaakmaker voor bij de sushi. Een klein scheutje sojasaus brengt soepen en wokgerechten op smaak. Sojasaus is heerlijk in een marinade voor vlees. Sojasaus is een populaire smaakmaker in de Aziatische keuken. Sojasaus komt van oorsprong … Lees verder →
Volkorenbrood is de meest gegeten broodsoort in Nederland en wordt veelal gekocht in de supermarkt. Verder zijn er andere soorten brood, zoals meergranenbrood. Welke zijn het gezondst? Hoe scoren de broden op smaak en zoutgehalte en bevatten ze voldoende vezels? … Lees verder →
Noodles soep is een snelle instant snack. Noodles, kruiden en kokend water erbij. Na een paar minuten heb je een snelle hartige snack voor tussendoor of als lunch of maaltijd. Instant noodles uit een pakje of cupnoedels in een beker. … Lees verder →
Een daglichtlamp of lichttherapielamp die het daglicht nabootst op donkere winterdagen. Door middel van lichttherapie kun je verschillende klachten verhelpen of verminderen. Voldoende daglicht, vooral in de ochtend na het opstaan is belangrijk. Met voldoende daglicht voel je je fitter. … Lees verder →
Een broodje bapao is een gestoomd wit broodje met een vulling van bijvoorbeeld rund-, kip of varkensvlees. Deze gestoomde broodjes komen oorspronkelijk uit de Chinese en Indonesische keuken. Een bapao broodje wordt meestal gemaakt van tapiocameel. Het deeg van de … Lees verder →
Voor een optimale mondhygiëne poetsen we dagelijks onze tanden. Daarbij gebruiken we tandpasta met fluoride voor bescherming van de tanden en kiezen tegen gaatjes. Om je tanden goed te poetsen moet je ’s ochtends en ’s avonds minstens twee minuten … Lees verder →
Vleesvervangende balletjes gemaakt op basis van sojabonen. Vegetarische balletjes zijn heerlijk als snack, lekker bij de maaltijd of in een roerbakgerecht. Een alternatief voor een dagje geen vlees. Welke vegetarische balletjes zijn het lekkerst? Vegetarische balletjes worden gemaakt op basis … Lees verder →
Chocolademousse is een heerlijk luchtig nagerecht. Dit schuimig geklopt dessert kan worden gemaakt van pure chocolade, melkchocolade of witte chocolade. Chocolademousse is van oorsprong een Frans nagerecht en noemt men ook wel chocomousse of mousse au chocolat. Chocolademousse kan worden … Lees verder →
Champignonsoep of paddenstoelensoep in zak of blik uit de supermarkt. Een romige soep gevuld met champignons of bospaddestoelen. De soepen uit de supermarkt blijken niet zoveel groenten te bevatten. De champignonsoep uit blik is over het algemeen lekkerder dan de … Lees verder →
Kant-en-klare zuurkoolstamppot uit de supermarkt. Hollandse zuurkoolstamppot wordt gemaakt van kruimige aardappelen en zuurkool. Vaak met een rookworst, vlees, gehakt, uitgebakken spekreepjes en jus. Zuurkool wordt gemaakt van witte kool. De gesneden witte kool wordt gezouten en er wordt water … Lees verder →
